Estimados docentes: En nuestros países, ubicados en el hemisferio sur, estamos atravesando uno de los inviernos más fríos de la historia. En Lima, por ejemplo, zona costera, las temperaturas están llegando hasta a 10°C, algo totalmente inédito. En las zonas montañosas, altoandinas, las tradicionales heladas están golpeando de manera brutal a las poblaciones que viven allá. Esto afecta, por supuesto, la salud y el nivel de atención de estudiantes en edades escolares.
El doctor Alberto Cormillot, de nacionalidad argentina, es además un excelente comunicador, poseedor de un carisma y claridad para explicar didácticamente cada tema que siempre termina uno aprendiendo algo nuevo. En esta ocasión dedica su segmento, en un conocido programa de corte familiar de su país, a dar consejos muy útiles y efectivos para cuidarnos del frío en estas épocas.
Tomar bebidas calientes y estar abrigado, ya sea que estemos o no en horario de clases, es fundamental para atravesar de la mejor manera estos tiempos en que el calentamiento global y los cambios climáticos vienen transformando la manera como entendemos las estaciones. Mientras que en Europa, en estos mismos momentos, las olas de calor amenazan la vida de los seres humanos y especies animales, por la incidencia de incendios forestales e insolaciones de todo orden, por aquí las enfermedades respiratorias, en zonas sin sistemas adecuados de calefacción, es un problema enorme para el mundo, que parece estar harto de nuestra presencia.
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EL DATO
- Acabamos de ingresar a la estación más fría del año, sin embargo, los expertos estiman que esta temporada será más fría a lo que los limeños estamos acostumbrados. Este año el invierno puede darnos temperaturas mínimas de entre 12 y 13 grados centígrados en Lima, pero con una sensación térmica por debajo de los 10 °C.
- Ventila los ambientes donde te encuentres: Un ambiente cerrado o que tiene poca ventilación es el lugar ideal para promover un foco de infección debido a los aerosoles que emite la gente al hablar, al estornudar o toser.
- Debido a que el frío cada vez será más fuerte en esta temporada invernal, especialistas en salud advierten que enfermedades respiratorias como neumonía, neumococo, crisis asmáticas, influenza y faringitis irán en aumento.
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